Çocukluk önemli bir büyüme ve gelişme dönemidir. Son yıllarda ekonomik kalkınmanın iyileşmesi, beslenme araştırmalarının ilerlemesi ve ebeveynlerin çocuk sağlığı konusunda artan farkındalığıyla birlikte çocuklara yönelik besin takviyelerinin uygulanması giderek yaygınlaşmaktadır. Buna rağmen çocuklarda beslenme yetersizlikleri halen mevcuttur ve onların büyüme ve gelişmelerini etkileyen önemli bir faktördür. Bu nedenle çocuklara yönelik besin takviyelerinin doğru kullanılması çok önemlidir.
Besin takviyeleri olarak da bilinen diyet takviyeleri, diyeti desteklemek için tasarlanmış ürünlerdir. Besin takviyeleri besin içeren besin takviyeleri ve besin içermeyen besin takviyeleri olarak ikiye ayrılır.
Besin takviyelerinin sınıflandırılması
Besin içeren besin takviyeleri.
Besin içeren besin takviyelerinin kullanılmasının temel amacı, çocuklara temel metabolizma, büyüme ve gelişmenin yanı sıra öğrenme ve fiziksel aktiviteler için gerekli besin maddelerini sağlamaktır. Bu takviye kategorisi esas olarak vitaminleri ve eser elementleri içerir.
A vitamini
A vitamini çocukların bağışıklık sistemi, öğrenmesi, hafızası ve kan oluşumuyla ilgilidir. Son yıllarda, Çinli çocuklarda A vitamini eksikliği görülme sıklığı, ebeveynlerin çocukların beslenmesine verdiği önemin artması nedeniyle nispeten düşük düzeyde olmuştur, ancak çocuklarda marjinal A vitamini eksikliği yüksek düzeyde kalmaktadır. Marjinal eksiklik esas olarak serum A vitamini düzeyinin eksik ile normal değerler arasında olmasını ifade eder, ancak klinik belirtiler henüz ortaya çıkmamıştır. Araştırmalar, anne sütüyle beslenen yenidoğanların, mama sütüyle beslenenlere göre marjinal A vitamini eksikliğine daha yatkın olduğunu gösteriyor. Bu nedenle, yalnızca anne sütüyle beslenen bebekler, koruyucu A vitamini takviyesi için önemli bir popülasyondur. Anne sütündeki A vitamini içeriği annenin beslenmesiyle yakından ilişkili olduğundan anneler ve küçük çocuklar birlikte takviye edildiğinde etkisi daha iyi olur. Tamamlayıcı besinler eklendikten sonra mümkün olduğu kadar erken dönemde A vitamininden zengin besinler eklenmeli veya A vitamini ile zenginleştirilmiş besinler eklenmelidir. Çocuklar tekrarlayan solunum yolu enfeksiyonları, kronik ishal, anemi ve diğer hastalıklarla karşılaştıklarında, tıbbi tavsiye altında A vitamini takviyeleri kullanmalıdırlar; bu, beslenme durumunun iyileştirilmesine ve ilgili hastalıkların prognozunun daha da iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
D vitamini
İyileşme eğilimi gösteren diğer besin eksikliklerinden farklı olarak, Çin'de çocuklar ve ergenler arasında D vitamini eksikliği oranı 2011-2014 ile karşılaştırıldığında 2015-2018 iken arttı ve eksiklik oranı çocukların yaşıyla birlikte arttı. Araştırma analizi, bunun okul çağındaki çocuklar arasında daha az açık hava etkinlikleriyle ilişkili olabileceğini öne sürüyor. Standarda göre D vitamini takviyesi yapılırken daha fazla bebeğin açık havada aktivitelere çıkarılması, okul çağındaki çocukların da açık havada aktivite sürelerinin artırılması ve kalsiyumdan zengin besinler eklenerek beslenmelerinin düzenlenmesi gerekmektedir.
Kalsiyum
Kalsiyumla zenginleştirilmiş besin takviyelerinin kullanımı daha yaygın hale geliyor ve bu durum ebeveynlerin son yıllarda çocukların fiziksel gelişimine daha fazla odaklanmasıyla ilişkili olabilir. Yeni doğanlar ve bebekler için anne sütü mükemmel bir kalsiyum kaynağıdır. Ancak hamilelik sırasında annede kalsiyum eksikliği varsa, birden fazla fetüs varsa, anne sütü yetersizse, yenidoğan prematüreyse veya düşük doğum ağırlığına sahipse, güçlendirilmiş anne sütü veya özel formüllü süt kullanılmalıdır. 3-12 yaşındaki çocuklarda besin alımı üzerine yapılan araştırmalar, çocuklar büyüdükçe kalsiyum eksikliği oranının da arttığını, okul çağındaki çocukların ise en yüksek orana sahip olduğunu göstermektedir. Bu çalışma aynı zamanda okul çağındaki çocukların kalsiyumla zenginleştirilmiş takviyeleri okul öncesi çocuklara göre daha az kullandıklarını, dolayısıyla okul çağındaki çocuklarda kalsiyum takviyesine daha fazla dikkat edilmesi gerektiğini göstermektedir. Çin'de emzirme dönemi dışında çocuklar nispeten az süt ürünü tüketiyor ve yeşil yapraklı sebzeler bir miktar kalsiyum sağlıyor ancak emilim oranları düşük. Bu nedenle, okul çağındaki çocukların diyetlerinde süt ürünleri ve diğer yüksek kalsiyumlu gıdaların alımı arttırılabilir ve çocukların koşma ve atlama gibi ağırlık kaldırıcı aktivitelere katılmaları teşvik edilmelidir; bu sadece vücutta kalsiyum birikmesine faydalı değildir. çocukların kemikleri üzerinde etkili olabilir ancak yetişkinlikte osteoporozun önlenmesinde de belirli bir etkiye sahip olabilir.
Ütü
Çin'de bebeklerde ve küçük çocuklarda demir eksikliği ve demir eksikliği anemisi görülme sıklığı, okul öncesi ve okul öncesi çocuklara göre daha yüksektir. Bebeklerde ve küçük çocuklarda demir eksikliği anemisinin ana risk faktörleri arasında erken doğum, düşük doğum ağırlığı, bağırsak kanaması ve tekrarlayan enfeksiyonlar yer alır. Yaşamın ilk birkaç ayında bebeklerin demir kaynakları sınırlıdır, bu nedenle doğumda bebeklerin demir rezervlerini artırmak için hamilelikte demir takviyesine dikkat edilmeli, gibi risk faktörlerinden kaçınmak için düzenli doğum öncesi kontroller yapılmalıdır. erken doğum veya düşük doğum ağırlığı. Anne sütü düşük düzeyde demir içermesine rağmen, iyi emilse bile 6 aydan büyük bebeklerin beslenme ihtiyaçlarını karşılamaya yeterli değildir. Bu nedenle demirden zengin tamamlayıcı besinlere zamanında eklenmeli, gerekiyorsa demirden zenginleştirilmiş besinler de eklenmelidir. Çocuklarda tekrarlayan enfeksiyonlar veya başka hastalıklar görüldüğünde eser elementler yerine kan rutini izlenmeli, demir eksikliği erken tespit edilmeli ve doktorun önerdiği şekilde demir takviyesi alınmalıdır.
Çinko
Demir eksikliğine benzer şekilde, bebeklerin anne sütündeki çinkoyu absorbe etme etkinliği nispeten yüksektir, ancak emilen çinkonun gerçek miktarı hala düşüktür. Ayrıca emziren annenin çinko alımı veya durumu ne olursa olsun, anne sütündeki çinko konsantrasyonu yaklaşık 6 ay civarında keskin bir şekilde düşer. Bu nedenle tamamlayıcı gıdaların zamanında tanıtılması özellikle önemlidir. Tekrarlanan ishal ve solunum yolu enfeksiyonları çinko emilimini etkileyebilir ve aynı zamanda çinko eksikliği için yüksek risk faktörleridir. Çin'de pediatrik çinko eksikliğinin önlenmesi ve tedavisine ilişkin klinik görüş birliğine göre çinko takviyesinin suda çözünebilen ve kolay emilebilen çinko takviyeleri kullanılarak yapılması gerekmektedir.
DHA
DHA'nın beslenme durumu anne ve bebek sağlığıyla yakından ilişkilidir. Uygun DHA seviyeleri, erken doğum riskini azaltmada, fetal büyümeyi desteklemede faydalıdır ve bebeklerin ve küçük çocukların nörolojik ve görsel gelişimi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ayrıca bebeklerin bağışıklık düzenlemesini ve uyku aktivitesini de etkileyebilir. İnsan vücudu öncelikle gerekli DHA'yı anne sütü, yumurta sarısı, balık ve deniz yosunu gibi besin kaynaklarından elde eder. Sadece anne sütüyle beslenen tam süreli bebeklerin ek DHA takviyesine ihtiyacı yoktur. Sadece emzirmenin mümkün olmadığı durumlarda DHA ilaveli formül süt kullanılmalıdır. Küçük çocuklar için DHA açısından zengin bir beslenme sağlanmasına dikkat edilmelidir.
HSF Biotech, mikroalglerden, özellikle Schizochytrium sp.'den elde edilen DHA yağı/tozunun lider üreticisidir.Bu yüksek kaliteli DHA yağı/tozu, bebek maması, diyet takviyeleri ve yumuşak jel kapsüller gibi çeşitli formülasyonlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Çocukların DHA diyet takviyesi için çok önemli bir bileşen olarak hizmet eder.
Balık yağıyla karşılaştırıldığında HSF Biotech'in DHA yağı/tozu çeşitli avantajlar sunar.
Balık yerine mikroalglerden elde edildiği için çevre dostu bir alternatiftir. Bu sürdürülebilir yaklaşım, deniz kaynaklarının korunmasına yardımcı olur ve okyanus ekosistemleri üzerindeki etkiyi azaltır.
HSF Biotech'in DHA yağı/tozu tamamen doğaldır, temiz ve saf bir DHA kaynağı sağlar. Besin bütünlüğünü korumak için sıkı kalite kontrol süreçlerinden geçer. Bu doğal köken, balık yağı bazlı takviyelerle yaygın olarak ilişkilendirilen balık tadı veya kokularına karşı duyarlı olabilecek tüketiciler, özellikle de çocuklar arasında daha iyi kabul görmesine katkıda bulunur.
Üstün biyoyararlanımı. Bu formülasyonda bulunan DHA biyolojik olarak yüksek düzeyde erişilebilirdir, yani vücut tarafından kolayca emilir ve verimli bir şekilde kullanılır. Bu gelişmiş emilim, DHA'nın yararlı etkilerinin en üst düzeye çıkarılmasını sağlar ve çocuklarda optimal beyin gelişimini ve genel bilişsel işlevi destekler.
HSF Biotech'in mikroalglerden elde edilen DHA yağı/tozu, çocuklara yönelik DHA besin takviyeleri de dahil olmak üzere çeşitli takviyelerin formüle edilmesi için değerli bir içeriktir. Çevre dostu doğası, doğal kökeni, balık tadı eksikliği ve geliştirilmiş emilimi ile sürdürülebilir ve etkili bir DHA takviyesi kaynağı arayanlar için mükemmel bir seçim olarak duruyor.
Besleyici olmayan besin takviyeleri
Besleyici olmayan besin takviyeleri esas olarak melatonin, prebiyotikler ve diyet lifi gibi mineral veya vitamin olmayan besin takviyelerini ifade eder. Temel amaçları besin sağlamak değil, uykuyu teşvik etmek, bağırsakları düzenlemek ve bağışıklık sistemini modüle etmektir. Araştırmalar, besin dışı besin takviyelerinin kullanımının, besin takviyelerine kıyasla son yıllarda önemli ölçüde arttığını göstermiştir. Bu eğilim, prebiyotikler ve diyet lifi üzerine yapılan araştırmalardaki ilerlemelerle tutarlıdır ve ebeveynler arasında çocuk sağlığı konusunda artan farkındalıkla ilişkili olabilir. Besleyici olmayan besin takviyelerinin uygulanması eskisinden daha yaygın olmasına rağmen, şu anda bunların çocuklarda kullanımını önerecek yüksek kalitede kanıt eksikliği bulunmaktadır. Ayrıca, besleyici olmayan besin takviyeleri reçeteli ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenle, özellikle çocuklar reçeteli ilaçlarla tedavi görüyorsa, ebeveynlerin besleyici olmayan besin takviyelerini seçmeden önce sağlık uzmanlarına danışmaları önerilir.
Besin takviyeleri için doğru beslenme uygulamaları
Optimum beslenme yalnızca besinlerin kendilerine değil aynı zamanda beslenme uygulamalarına da bağlıdır. Genel olarak sağlıklı bebekler ve küçük çocuklar önerilen alım miktarını yalnızca gıdalardan karşılayabilir ve diyet takviyeleri öncelikle belirli beslenme ihtiyaçları veya marjinal besin eksiklikleri olan çocuklar için kullanılır. Bununla birlikte, mevcut araştırmalar çoğu çocuğun doktorların veya diğer sağlık hizmeti sağlayıcılarının yönlendirmesi olmadan diyet takviyeleri kullandığını gösteriyor ve bu da diyet takviyelerinin doğru şekilde kullanılmasının önemini vurguluyor. Şu anda piyasada granüller, damlalar, oral sıvılar ve yaygın olarak görülen şeker benzeri takviyeler dahil olmak üzere çeşitli besin takviyeleri mevcuttur. Şeker benzeri takviyeler, belirsiz besin dozajı ve çocuklar tarafından güvenli seviyeleri aşan potansiyel aşırı tüketim riskleri oluşturabilir. Bununla birlikte araştırmalar, şeker içerip içermediğine bakılmaksızın diyet takviyelerine tekrar tekrar maruz kalmanın çocukların kabulünü artırdığını, ebeveynlerin özellikle çocukların ilgisini çeken şeker benzeri takviyeleri seçmelerine gerek olmadığını gösteriyor. Çocuklar başlangıçta besin takviyesi almayı reddetse bile, tekrar tekrar denemeler yapılmalıdır.
Tek kelimeyle, çeşitlendirilmiş bir diyet, yeterli besin alımının temelini oluşturur. Ebeveynlere çocuklarına dengeli ve orta düzeyde beslenme sağlamaları ve bu temele dayanarak besin takviyeleri konusunda doğru bir anlayış geliştirmeleri tavsiye edilir. Çocuğun ebeveynlerinin gerçekten besin takviyesine ihtiyacı varsa, tıbbi rehberlik altında uygun olanları seçmeli ve aşırı alımdan kaçınmalıdırlar.
ÜCRETSİZ ÖRNEKLER almak istiyorsanız lütfen uzmanlarımızla iletişime geçin:sales@healthfulbio.com.