nootropik nedir?
& quot;Nootropics" Yunanca"zeka, beyin" (noos) ve"faydaları" (tropein), yani beyin zekasının gelişimine faydalı olduğu anlamına gelir. Nootropik, nootropik için ortak bir terimdir.
İdeal bir nootropik maddenin aşağıdaki özelliklere sahip olması gerektiğine genellikle inanılır:
İlk olarak, öğrenmeyi ve hafızayı teşvik etme, insanların uyum sağlama yeteneklerini geliştirmelerine yardımcı olma ve dış faktörlerin neden olduğu hafıza hasarını azaltma işlevine sahip olmalıdır;
İkincisi, beynin sinir hücrelerini onarabilir ve serebral korteks üzerinde hareket edebilir;
Üçüncüsü, toksik değildir ve hiçbir yan etkisi yoktur.
Nootropik sınıflandırma
Bilişsel işlev bozukluğunun nasıl iyileştirileceği, yerli ve yabancı bilim adamları tarafından yaygın bir ilgi konusu haline geldi. Biliş, hafıza, zeka veya dikkati geliştirebilen ilaçlar, diyet takviyeleri ve beyin hücrelerini aktive etme, koruma ve onarma etkisine sahip fonksiyonel gıdalar dahil olmak üzere birçok nootropik kategorisi vardır. Şu anda, nootropikler esas olarak dopaminerjik ve kolinerjik sistemler, amiloid öncü proteini ve ikinci haberci aracılığıyla bilişi iyileştirmede rol oynar ve esas olarak sentetik ve doğal türleri vardır.
(1) Sentetik nootropikler
Sentetik nootropikler yaygın olarak kullanılmaktadır. Sentetik nootropiklerin ilk çalışmaları, sentetik veya yarı sentetik ilaçlar olarak pirasetam, oksirasetam, okskarbazepin, karbamazepin ve okskarbazepini içerir. Ana sentetik nootropikler aşağıdaki gibidir:
1. N-metil-D aspartat reseptör aktivatörü
2. 5-hidroksitriptamin 3 (5-HT3) reseptör antagonisti
3. GABA analogları
4. Fosfodiesteraz 10A inhibitörü
5. Spesifik PDE5 inhibitörü
6. Yeni fosfodiesteraz-4 inhibitörü
7. Oxiracetam ve diğer sentetik ilaçlar
(2) Doğal nootropik gıda
Son yıllarda, birçok Çin bitkisel ilacının iyi nootropik aktiviteye sahip olduğu bulunmuştur. Sentetik ilaçlarla karşılaştırıldığında, doğal nootropikler doğal, oldukça etkili ve düşük toksiktir. Doğal kaynaklı PQQ (pirolokinolin kinon),Alfa-GPC(gliserol fosforilkolin), yaban mersini ve üzümlerde yaygın olarak bulunan pterostilben, DHA, vb. tümü araştırılmış ve onaylanmış nootropik bileşenlerdir. Doğal nootropikler veya bileşenler, ginseng, Amerikan ginsengi, Ganoderma lucidum, Ginkgo biloba, Achyranthes, Polygala, lif kabağı, Semizotu, Bacopa monnieri, Rhodiola, Balıkgözü otu, Kelebek bezelye, Polygonum multiflorum, bamya, incir gibi birçok yaygın gıdada bulunur. vesaire.