Son yıllarda zayıflama sektörünün yeni favorisi olarak,L-karnitinbirçok kilo kaybı insanı tarafından aranıyor. Uluslararası Obezite Sağlık Örgütü tarafından 2003 yılında yan etkisi olmayan kilo kaybı için en güvenli besin takviyesi olarak tanınmıştır.
l-karnitin nedir
Karnitin olarak da bilinen L-karnitin, yağın hücresel enerjiye dönüşümünü destekleyen bir amino asit türüdür. Ana kaynağı kırmızı ettir ve insan vücuduna hiçbir toksik veya yan etkisi yoktur.
L-karnitin, nemi kolayca emen beyaz kristalli bir madde veya beyaz şeffaf ince tozdur. Bu nedenle L-karnitin içeren sağlık ürünleri ve fitness takviyeleri serin ve kuru bir yerde saklanmalıdır. L-karnitin, insan vücudunun kendi bünyesinde sentezleyebildiği veya diyet yoluyla alınabilen bir maddedir. Bununla birlikte, günlük yiyecekler 5-100 mg L-karnitin içerir, ancak insan vücudu genellikle yalnızca yaklaşık 50 mg kadarını emer ve vejetaryenler daha az tüketir. L-karnitin takviyelerinin büyük çoğunluğu ekzojen takviyelerdir, yani L-karnitin preparatları alınır.
 |
 |
L-karnitin yağ metabolizmasının etkinlik prensibi
İnsan vücudunda yağ yakımı hücrelerin mitokondrilerinde gerçekleştirilir, yani enerji elde etmek için mitokondride oksidasyon gerçekleştirilir. Ancak yağın mitokondrinin iç kısmına, yani mitokondri zarına ulaşmasının önünde bir engel vardır ve L-karnitin, yağın taşınmasında yardımcı bir enzimdir. Meslekten olmayanların deyimiyle bu bir taşıyıcıdır. L-karnitin, yağ asitlerini azar azar mitokondriye taşır ve burada yağ yakmak üzere oksitlenir.
L-karnitinin aslında bir zayıflama ilacı değil, bir spor takviyesi olduğunu anlamalıyız.
GöreviL-karnitin
1. Kilo verin
L-karnitin ayrıca egzersiz sırasında yağ yakımının artmasına da yardımcı olur. Araştırmalar, L-karnitin takviyesinin aerobik egzersiz sırasında yağın oksidasyon oranını artırabildiğini ve yağ yakma verimliliğini artırabildiğini gösteriyor. Bu, egzersiz yaparken vücudun birincil enerji kaynağı olarak yağı kullanmayı tercih ettiği anlamına gelir.
2. Yorgunluk önleyici
Egzersiz öncesinde L-karnitin takviyesi, sağlıklı yetişkinlerin maksimum oksijen tüketimini önemli ölçüde artırabilir. Yorucu egzersizden sonra kas karnitin içeriği önemli ölçüde azalır ve plazma yağ asidi karnitin içeriği önemli ölçüde artar, buna idrarla karnitin atılımı da eşlik eder. Artan miktar, karnitinin egzersiz ve fiziksel durum için çok önemli olduğunu göstermektedir.
3. Antioksidan
Yağ oksidasyonu sürecinde temel bir taşıma taşıyıcısı olan L-karnitin, kardiyomiyositlerin sağlığı için son derece önemlidir. Uygun L-karnitin takviyesinden sonra miyokardiyal kapasite artar, bu da kalp debisinin artmasına neden olur, miyokardiyal iskemi, aritmi, yüksek kan lipitleri vb. riskini azaltır ve kalbi koruyabilir. L-karnitin takviyesi, güçlü bir bağışıklık sistemi sağlamak ve bağışıklık hücrelerinin ömrünü uzatmak için yeterli enerjiyi sağlayabilir, böylece bazı hastalıkların istilasını önleyebilir.
 |
 |
l-karnitin uygulamaları
Diyet yemeklerinde kullanılır
L-karnitin'in diyet gıdalarında kullanımı esas olarak yağ yakımını ve kilo kaybını teşvik etme özelliklerine dayanmaktadır. Araştırmalar, farklı günlük beslenme türlerinin hâlihazırda 5-100 mg L-karnitin içerdiğini, ancak ortalama bir kişinin her gün öğünlerinden yalnızca 50 mg tüketebildiğini ve vejetaryenlerin ise daha da az tüketebileceğini göstermiştir. Bu nedenle, yağ yakıcı etkisini arttırmak için birçok zayıflama gıdasına L-karnitin eklenir.
Sporcu yemeklerinde kullanılır
L-karnitin, sporun patlayıcı gücünü artırmada, yorgunluğa direnmede ve sporda dayanıklılığı arttırmada faydalıdır. Dayanıklılık ve kuvvet sporlarına katılan sporcular belli miktarda L-karnitin alarak optimum performansa ulaşabilirler. Araştırmalar, insan kas dokusundaki serbest karnitin konsantrasyonunun, fiziksel egzersizden sonra %20 oranında düştüğünü doğrulamıştır; bu, ekzojen L-karnitin takviyesiyle geliştirilebilir, böylece enerji üretmek için vücuttaki yağ asitlerinin oksidasyonu desteklenir ve atletik performans artar. L-karnitin artık spor sağlığına yönelik gıdalarda yaygın olarak kullanılmaktadır.
Besin takviyelerinde kullanılır
Yaş ilerledikçe vücuttaki L-karnitin içeriği azalmaya devam eder ve insanların L-karnitin takviyesine ihtiyacı vardır. Böbrek fonksiyonu olan diyabetik hastalar, zihinsel ve fiziksel çalışanlar, vücutta çok fazla atık salgıladıkları ve büyük miktarda L-karnitin tükettikleri için kolaylıkla L-karnitin eksikliğine yol açabilir ve uzun süreli takviyeye ihtiyaç duyabilirler.
Kullanılanbeslemek
Karnitin, gastrointestinal fonksiyonu düzenleyebilir, sindirim sularının salgılanmasını teşvik edebilir ve sindirim enzimlerinin aktivitesini arttırabilir, böylece hayvanın iştahını ve besin alımını artırabilir. L-karnitin, besi domuzlarının sindirim enzimi aktivitesini ve protein sindirilebilirliğini iyileştirebilir, süt ineklerinde yağ ve enerjinin görünür sindirilebilirliğini artırabilir, domuz yavrularında kuru madde, ham protein ve ham yağın sindirilebilirliğini önemli ölçüde artırabilir ve üreme oranını artırabilir. balık. L-karnitin, sucul yem katkı maddeleri alanında geniş bir gelişme potansiyeline sahiptir.
 |
 |
 |
 |
hSF biyoteknolojinin l-karnitin tozu
Önde gelen L-karnitin üreticisi olarak çeşitli özelliklerde L-karnitin sağlıyoruz: L-karnitin Bazlı Granül, L-Karnitin Saf Tozu,L-Karnitin Saf Tozu, Neme dayanıklı L-karnitin, vesaire.
 |
 |
Ürünlerimiz uluslararası kalite standartlarına uygun olup ISO 9001 kalite yönetim sistemi belgelendirmesinden geçmiştir. Ürünlerimizin güvenliğini ve etkinliğini sağlamak için GMP spesifikasyonlarına sıkı sıkıya uygun olarak üretim yapıyoruz.
HSF Biotech, müşteri ihtiyaçlarını daha iyi karşılamak ve ürün etkinliğini ve kalitesini artırmak için müşterilerine yüksek kaliteli, yüksek saflıkta L-karnitin hammaddeleri sağlamaya kendini adamıştır.
Daha fazla bilgi için lütfen iletişime geçin:
E-posta:sales@healthfulbio.com
WhatsApp: +86 18992720900